rj123456 2010-6-30 11:20
管用，以前我就是这么做的，男人还是应该要注意保养身体啊，推荐大家使用此方法
ldhcm 2010-6-30 12:47
应该有用，但是楼主想过没有，浪费气、浪费水，要提倡绿色哈
czcg12 2010-6-30 13:13
是不是有那么多好处哦？我倒是冲过几次，还没体会到可以延时。:excellence
zl2yyj4ever 2010-6-30 15:51
正确的冷热交替治疗JJ强度（希望对大家有帮助）：
弱化阴茎性敏感度的锻炼。阴茎的性感觉太灵敏可以通过锻炼来使之下降，改变其稍有刺激就“发射”的脾气！1、冷热反复刺激：用温热水浸泡阴茎2～3分钟，然后立即改用冷水浸泡2～3分钟。如果有冷热双流的沐浴系统更方便，先用热水沐浴阴部，然后立即改用冷水沐浴。交替进行3～5次。如果是淋浴，可把喷头直接对阴茎头喷射，刺激阴茎勃起；如果是浸泡，可用手刺激阴茎头，让其勃起。热水的温度以阴茎能承受、不致烫伤阴茎为限，冷水以10度以下为好。可以用冰箱制冰放入脸盆中调制冷水。冷热水温度都以你能承受为限度，温差越大越好，但初期可以温差小些，慢慢加大冷热水的温差。一般在热水中阴茎容易勃起，而遇冷水刺激就会软缩。但尽量保证在热水浸泡（或沐浴）时刺激阴茎、使其保持勃起状态。这种方法每天至少进行一次。
no126ccb 2010-6-30 16:28
从医学的角度上来说是可行的，人体睾丸的温度是要低于身体温度的，你这相当于泡热水澡，还加上了按摩穴位的功能，祝大家都身体健康！
kfmxq1 2010-7-1 16:02
谢谢楼主分享经验.但是本人太懒了.这种方法一般都坚持不下去.这叫老夫如何是好
156175453 2010-7-1 18:27
支持楼主的方法，第一比较安全，第二符合中国人的中医道理，第三确实有效。
wj7396 2010-7-1 18:33
虽然版主说格式不对，但此法好像甚好，改天要试试，这个也对身体有好处啦，水温不要太热就好！
xueyuanmao 2010-7-3 10:00
顶一下，这个主意不错！值得一试
一个人的生活 2010-7-3 10:58
这个我真的试过，我要推荐给大家，有时候对着前面压力大点冲。会很厉害
shaoshang 2010-7-3 20:41
666666666666
谢谢了，辛苦了，呵呵呵呵呵11111
dtpengfei 2010-7-5 00:14
热水压力开大一些冲下面，确实很舒服。但是也不见得就能延时呀，只能说是引导进入前戏速度加快一些。
klhz13 2010-7-6 01:27
要长期坚持才有效果吧，就像锻炼身体那样啊 ，好吧，为了弟弟，拼啦。