查看完整版本: [亲身经历]不要用憋尿方式锻炼JJ

joewoo2008 2010-1-24 16:15

这个很容易导致肾结石的，所以也是不建议用这个方式做锻炼

bypw 2010-1-24 16:17

哈哈哈，楼主太可爱啊，憋尿你肯定要着结石啊，必要胡乱有方法啊

cqhhf88 2010-1-24 16:20

憋屎要送命, 憋尿要生病,有道理的。哈儿才憋！！！！！:faint

rendir 2010-2-4 22:14

原来还有这伤害..真的是才知道.楼主健康最重要.谢谢了

xqy4858757xqy 2010-2-7 03:13

这个我看了很多锻炼方法,可我都没去锻炼,毕竟很多都看不明白

satala211 2010-2-7 11:31

不管怎样，还是要谢谢楼主亲身经历现身说法给大伙提醒呢。

luoyuhangok 2010-2-8 12:46

提肛的方法等会去搜下，这位楼主真是好心人啊，我刚想试试憋尿的招呢，这么的也不能用了。还是得根据科学来锻炼啊。

佛如 2010-2-8 12:48

这样对JJ可能是好的，但是你的肾可能就吃不消了

n995354n 2010-2-8 12:48

楼主要是不说。我到现在还在锻练着呢。。马上停止。。晕。。

nitamadb 2010-2-8 13:07

我比较想知道怎么用提肛方法来锻炼。
不过总是没那么多心思去做吧

mmzh1981 2010-2-8 13:43

感觉一憋尿就尿不出来了。还有楼主没把具体的方法说出来。

hy1818 2010-2-8 15:56

主意是老早有人去想过了，不知道楼主有没有仔细的品味过呢

wufeiytt 2010-2-8 18:20

可以尝试平时走路都提气，呵呵，提肛还没练过，只要养成习惯，怎么练都行

935654482 2010-2-8 18:28

我也想试一试但是看了好多方法都不知道有没有效果

adultanime 2010-2-8 18:36

曾经试过JJ吊重物,而且有过接近20公斤的小记录,但是觉的对性能力似乎没有什么大的增强,后来也就停止了,,鳖尿的方式更不可取,幸亏你停止的早.

EAST1988 2010-2-8 18:40

憋尿的方式我从来都不试的，那太痛苦了，可以看看那个玉茎增大的录像，挺不错的.网上搜得到

meck1979 2010-2-8 18:44

其實還是有效果的，不過lz還是要多喝水，自然沉澱就少多了，也就不會結石了

334sd 2010-2-8 18:49

你太牛逼了。。。。。这种经验。。。太。。

magic_mdk 2010-2-10 11:53

有提肛的方法分享一下吗？憋尿对身体伤害太大了。。。

中国南人 2010-2-12 14:34

第一次听说憋尿还能锻炼jj.
没道理都.

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